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学生工作 - 国旗下的讲话
2021—2022学年上学期第十周国旗下演讲
作者: 管理员 来源: 原创 日期: 2021-11-02 点击: 4940

扬我体育精神,创我考试辉煌

尊敬的老师、亲爱的同学们:

       大家好!今天我演讲的题目是扬我体育精神,创我考试辉煌

  首先我们祝贺本次体育节的圆满结束。身体的比赛已经结束,大家又重回知识的赛道,或许沸腾的声音仍在耳畔响起,激动的情绪仍在心中荡漾。参赛同学奋力拼搏、挑战自我的体育精神让我们动容;志愿者的默默无闻、无私奉献也值得我们学习;各个社团的活动精彩纷呈,更为我们的节日增添灿烂耀眼的色彩。感谢市一中大家庭中每个家人的付出和努力。

  中国篮球协会主席姚明说:“没有体育的教育是不完整的,离开教育的体育是不牢固的。”体育运动于我们而言不仅仅是“强身健体少生病”,更是调节心理健康、增强意志的最好方法。不过或许有的人有这样一个问题:“高中生活这么紧张忙碌,我们的生活都是以秒来计算的,到底要不要坚持锻炼?”

  在我看来:无论什么时候都不能放弃体育锻炼。原因有二。第一:运动是维持生命健康的不二法门。近些年来,我国学生的身体素质整体呈下降趋势,可是同学们没有健康的身体我们拿什么去拼搏未来呢?第二,体育锻炼不仅有益于身体健康,对心理健康也同样重要。研究表明:运动不仅仅能振奋精神、磨练意志,还能给人带来愉悦感。不知道同学们有没有发现,在学习压力山大的时候,去操场跑几圈,大汗淋漓之后会觉得我又行了,这些都不算事儿,精神抖擞,继续奋斗。

  期中考试在即,大家都开始为这半学期的学习成果做充足的准备,彼此之间都开始奋力拼搏。常言道:一分耕耘,一分收获。有了辛勤的付出,我们才会有收获。考试就是对我们平时学习的综合考验,凡是都要认真对待,我们要用心听好每一堂课、用心完成每一次作业、用心对待每一次考试。我们只有在平时的磨练中洒下勤奋的汗水,才能在知识的海洋中获得丰收。虽然每次考试每个人不一定都成为优胜者,但我们希望大家做一名超越自我的勇敢者。 在这里我有几个小妙招分享给大家:1、早睡早起效率高,精神管理很重要。以充沛的精力和清醒的大脑投入学习,远胜于在疲惫迟钝的状态下消磨时间。2、错题整理常看看,出题套路要明白。看着题目细分析,合上答案你也会。放低姿态多请教,梳理总结少不了。3、劳逸结合有方法,运动唱歌来解压。一个轻松、乐观的心态更有利于我们提高自己的学习效率,从而提高学习成绩。笑着去挥洒汗水才能走得更快、更久、更远。

同学们,加油吧!我们要学会做学习的主人,充分发挥学习中的主动性、创造性,来提高学习效率

最后,希望同学们在接下来的学习中能够及时查缺补漏,把不会的知识弄明白,会的知识巩固扎实并学以致用。祝同学们在考试中取得优异成绩。谢谢大家!